Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
27.07.2010 13:20 - Как да увеличим размера на пениса си само с упражнения
Автор: ivantodorov83 Категория: Други   
Прочетен: 28462 Коментари: 0 Гласове:
0

Последна промяна: 27.07.2010 13:20


Древните писания ни казават, че упражненията са били използвани като средство за уголемяване на пениса хилядолетия наред. Въпреки това, едва наскоро сериозни медицински изследвания и клинични проучвания доказват, че упражненията могат действително да увеличат пениса (дължината и обиколката му). Нещо повече, същите проучвания откриха, че увеличението на размера на пениса не е единствената полза от тези упражнения.

Някои от ползите от тези упражнения са:
- увеличават способността да се поддържа по-дълга ерекция
- помагат ти те да издържаш по-дълго в леглото.
- увеличават количеството на спермата при еякулация
- подобряват цялостния сексуален контрол
Всички тези ефекти могат значително да подобрят живота ви.
Това е възможно да се постигне, ако се следва тренировъчната програма.

Какви аджаба са тия упражнения за пенис?
Например, когато един културист вдига тежести, неговото тяло се опитва да се адаптира към теглото и нараства мускулатура.

По-долу е обяснението, как различните упражнения за
пенис работят:

    "
Jelqing" е може би най-древната мъжка техника (тя е била използвана от номадски арабски племена.) Тя включва движения, подобни на "доене" на пениса си за увеличаване на количеството на кръвта, която да запълва корпуса Covernosa като по този начин пениса видимо се уголемява. Най-важното е, че jelqing, ако извършват редовно, може да доведе до трайно увеличаване на размера на корпуса Covernosa и по този начин пениса да си увеличи размерите (дължина и дебелина).
   
"Пенис стречинг" Съществуват няколко вида стречинг упражнения
на пениса но основният принцип е един и същ: разтягане на тъкани на пениса.
   
Упражнения "Kegel" Тези упражнения не са насочени към самия пенис, а в pubococcygeus мускул, който се използва за забавяне на ерекцията. Така, ако тренирате този мускул, ще можете да си удължите ерекцията.


Тагове:   как,


Гласувай:
0
0



Няма коментари
Търсене

Архив